おいしいごはん が あらわれた!

キッチンは いつだって バトルフィールド

ボラの刺身 が あらわれた!

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ボラのおさしみ あら めずらしい

タイムセールで なんと299えん

ボラはくさいと いわれるけれど

いいとこそだちは おいしいゾ    ▼

 

----【材料】りゅうきゅう-------

好きな刺身(今回はボラ)=250gくらい

▷醤油=大さじ3

▷みりん=大さじ1

▷酒=大さじ0.5

すりごま=適量

彩りで薬味ねぎ、大葉、お好みで生姜

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----【作り方】-----  -----  -----  -----

❶少し薄めのお刺身くらいの厚さで切る

②"▷"の調味料と❶のお刺身を器に入れよく混ぜ合わせて放置…

《おつまみ派=3〜5分 放置》

《あつめし派=10分〜1時間 放置》

❸放置している間にごまをすっておく

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↑好みの食感のすりごまができるので ダイソーのごま用すり鉢ですっている

④食べる寸前に②にすりごまを散らし入れ、軽くまぜたらお好みの薬味で彩り、完成◎

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↑買ってきた大葉がハズレでしたが りゅうきゅうは美味しかったです

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【POINT】

最初から切ってあるお刺身をつかえば❶は必要なくなり、市販のすりごまがご家庭にある方でしたら❸の作業もなくなります

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おちゃづけにしても オイシイ りゅうきゅう

ヅケとは にているようで ちがうあじ

しんせんなアジでつくるのが

オヨメさんの ちいさなぜいたく      ▼

 

 

 

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